Le guide de l’alimentation paléo : tout ce que vous devez savoir
L’alimentation paléo est devenue un mode de vie populaire ces dernières années. Elle s’inspire des habitudes alimentaires des chasseurs-cueilleurs des temps préhistoriques et consiste à consommer des aliments entiers, naturels et non transformés. Les adeptes de l’alimentation paléo s’abstiennent de consommer des produits laitiers, des céréales et des produits transformés. Ce régime alimentaire peut être …
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