Bien-être

Calinothérapie

Pourquoi vous devriez adopter la calinothérapie ?

Des études et des découvertes récentes ont démontré que les câlins étaient bénéfiques pour la santé et le moral des enfants et des adultes. La câlinothérapie est un type de traitement entièrement naturel. Voici cinq raisons impérieuses d’inclure toute votre famille dans cette pratique.

Avantages de la méditation

Les avantages de la méditation

Saviez-vous que nous avons la capacité de modifier nos pensées et d’améliorer notre santé ? La méditation est l’une des méthodes les plus efficaces pour y parvenir. Quels sont les avantages de la méditation ?Lisez la suite.

Aimer son corps

Conseils pour aimer son corps

Notre corps est le miroir de ce que nous pensons, de ce que nous ressentons et de ce que nous sommes. Il est donc essentiel de l’apprécier pour améliorer notre estime et notre confiance en soi. Il est important de modifier votre façon de penser pour modifier votre corps, mais cela ne signifie pas que …

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Symptomes de piqures de moustique tigre

Savoir reconnaitre les symptômes de piqûres de moustique tigre

Une piqûre de moustique n’est souvent rien d’autre qu’une gêne inconfortable qui peut disparaître d’elle-même en 24 heures. Dans de rares cas, cependant, la femelle moustique ne se contente pas de se nourrir du sang de sa victime, mais l’expose également à une maladie grave, voire mortelle. Les piqûres de moustiques étant généralement une gêne …

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Hatha Yoga

Le hatha yoga c’est quoi ?

Le Hatha Yoga est un mot générique qui englobe toutes les formes physiques de yoga. C’est un style qui constitue une introduction importante aux principes fondamentaux de cette discipline, avec une approche classique des postures et des techniques de respiration. Il s’agit probablement de la forme de yoga la plus connue dans le monde occidental. …

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Shampooing sans sulfate

Shampooing sans sulfate: ce que vous devez savoir

L’objectif principal de shampooing sans sulfate est de soumettre vos cheveux à un processus de désintoxication, avec ça on obtient libérer toutes les toxines de nos cheveux, comme les sulfates, grâce à des ingrédients naturels, améliorant les processus naturels et récupérant nos cheveux des racines. Naître aussi sain que possible, comme lorsque nous étions bébés.

Savon au soufre

Les bienfaits du savon au soufre

À l’heure actuelle, le savon au soufre est de plus en plus utilisé et c’est l’un des traitements anti-points noirs et acné les plus recommandés par les dermatologues. Ses effets anti-inflammatoires, détox, désinfectants et astringents sont bénéfiques à bien des égards. Étonnamment, du savon au soufre peut même être appliqué sur les cheveux. On vous …

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Bain nordique

Tout savoir sur le bain nordique

Les bains nordiques, bains scandinaves, spas en bois ou bains chauds d’​extérieurs offrent un charme sans égal par rapport à un jacuzzi. On vous en dit plus sur ce qu’est un bain nordique.

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