Marine

Les aliments anti-inflammatoires font partie intégrante d’une alimentation saine et équilibrée. Indispensables à notre santé, ces aliments contribuent à lutter contre l’inflammation et ses effets nuisibles sur le corps. Mais quels aliments sont considérés comme anti-inflammatoires et pourquoi sont-ils si bénéfiques pour votre santé ? Dans cet article, nous vous expliquerons en quoi l’inclusion de […]

Je suis ravie de partager avec vous un sujet assez spécial, « Aux filles du Cambodge à Lille ». J’espère que vous êtes prêts pour une balade culinaire et culturelle passionnante !

L’alimentation biologique est une des meilleures façons d’accéder à une alimentation saine et sécurisée. Les aliments biologiques sont produits sans l’utilisation de produits chimiques et sont souvent plus nutritifs que les produits conventionnels. La culture biologique a des avantages pour l’environnement et la santé, et peut être une façon rentable et durable d’agriculture. Au cours

L’alimentation ultra-transformée (UT) est une forme d’alimentation composée d’aliments et de boissons industrialisés, qui regroupent les aliments et boissons avec une haute teneur en sel, en sucre et en graisses. Ces aliments sont généralement riches en additifs chimiques, conservateurs, arômes et colorants. Bien qu’ils soient considérés comme «faciles à préparer» et «satisfaisants», il est important